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明朝一位奇人,活了120岁,他每日只吃两种食物,如今很多人效仿

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发表于 2022-10-31 16:42:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
《长岁》曾言:“愿献南山寿,年齐大衍经纶富。”古往今来,长寿皆为世人期盼目标。追寻长寿之路中,无数奇人出现于世人面前,只为探寻真正长寿之法。
无论是古代抑或现代社会中,人们对长寿总是有着一种别样的向往。现如今,随着生活水平的提升,相比古代社会而言,现代人的平均寿命越来越长,可世人并未因此停止对长寿的追求。
通过对古代社会的诸多长寿之法进行了解便会发现,虽在过去的时代中,人们的认知水平相对较低,而社会生产力水平同样未能达到现今高度,可在一些特殊方法的影响下,古代社会仍有着长寿奇人存在。
明朝时期,一位奇人每天只吃2种食物,却凭借这一方法活至120岁,现如今,许多人亦曾效仿他的长寿之法。这位明朝奇人究竟何许人也?他的长寿之法又有何种奥秘呢?

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这位明朝奇人便是王士宁,在对中国古代社会的发展情况进行了解后便会发现,与现代社会不同,古代社会医疗技术水平较低,且人们的生活质量同样无法达到如今高度。如此一来,古人的平均寿命便要比现代人短上许多。可这并不意味着所有古人均有着短暂的生命,王士宁便以自己的切身经历向世人证明,古代社会中也会有着百岁老人存在。
据相关资料记载,王士宁出生于公元1364年。在其很小的时候,便对养生及修行之法有着别样的兴趣。长大之后,王士宁四处游历,希望拜见那些长寿之人,以求学习长寿秘诀。

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一次偶然机会下,王士宁来到四川地区,据当地村民表示,四川的一座山上住着一位百岁长寿老人,虽他的年龄已然过百,可他却始终保持着鹤发童颜的状态。此外,相比其他老人来说,这位百岁老人的身体状况相对较好,完全看不出已经年过百岁的迹象。
在王士宁得知这一消息后,便下定决心拜访这位百岁老人。在百岁老人刚刚见到王士宁时,并不愿将自己的长寿之法传与王士宁。可不甘心就此作罢的王士宁,便选择在老人身边住了下来,模仿着老人的一举一动。三年时间后,百岁老人终于为王士宁的行为打动,而后,他便告知王士宁自己的长寿秘诀。

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原来,这位老人之所以能够做到长寿,也是因其长时间独居深山,避免与外界环境接触。受老人影响,在王士宁下山后,便来到济宁地区的一个山中隐居。刚刚开始隐居时,附近的百姓并未发现王世宁的存在,直至十多年后,人们方才得知山中有着一位长寿老人。
当这一消息传出后,许多人都希望找到王士宁,并学习长寿之法。在许多人观察过王士宁的生活方式后便表示,王士宁每天只吃两种食物,一种为山中的青枣,另一种为山上的野菜。除以上两种食物外,无论主食抑或肉类,王士宁均拒之门外。

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当附近居民得知此事后,便纷纷效仿王士宁的一举一动,可当大家吃过一段时间这两种食物后,却对此感觉难以下咽,无法填饱肚子。受此情况影响,大多数人均放弃学习王士宁的长寿之法。
可一些不甘心的人却不愿就此放弃,而后便来到王士宁的身边,希望能够问出长寿秘诀。在他人的百般询问下,王士宁终于开口,并表示长寿秘诀便是:静坐寡欲。自此,人们方才得知,王士宁的长寿来自于其远离人烟的生活方式。

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淳化年间,皇帝得知王士宁长寿之事,便希望能够将其请入皇宫,传授长寿之道。可在王士宁尚未抵达京城时,便离世了,至此,王士宁已经有着120岁的高龄,而他也成为大明王朝中的一段奇迹。
现如今,许多人都会效仿王士宁的用餐方法,减少对主食及肉类的摄入,以水果和蔬菜,代替每日的用餐需求。此外,很多人也会在空闲时间选择静坐家中,避免受到外界纷纷扰扰的影响。

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结语

在对王士宁的长寿之法进行了解后便会发现,他的长寿秘诀并不来自于每天所吃的两种食物,而是来自于内心的清净。自古以来,我国道家学派内便有着清心寡欲的说法,人生在世,若欲望过多,则会使得我们受外界环境蒙蔽,进而无法追求真正的人生意义。
对于那些想要追求长寿之人来说,适度放下对外界事物的渴望,保持内心宁静状态,便有着重要意义。相信在以后的日子里,将有更多人认识到保持心态平和的重要性,并以此追求真正的长寿。
参考资料:《明史》

本文版权归原作者艺沫史事所有,如有侵权请联系管理员删除,原文地址:https://m.toutiao.com/i6996299007765021187/
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发表于 2022-10-31 16:43:02 | 显示全部楼层
难得糊涂,很难做的事,看以平谈,人间沧海一声笑,能做到者少至少,忘了人间美食,天天食用平平淡淡。能在民间做到不贪者己是仙界归来者!
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发表于 2022-10-31 16:43:41 | 显示全部楼层
又是一枚
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发表于 2022-10-31 16:43:52 | 显示全部楼层
可惜世上只有一个也许并不存在的王士宁!
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发表于 2022-10-31 16:44:05 | 显示全部楼层
吃了一百年草真是辛苦我宁愿吃八十年肉
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发表于 2022-10-31 16:44:29 | 显示全部楼层
适度放下对外界事物的渴望,保持内心宁静的状态,清心寡欲。
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发表于 2022-10-31 16:44:55 | 显示全部楼层
这与生命在于运动相矛盾,现在人为了长寿天天运动。
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发表于 2022-10-31 16:45:37 | 显示全部楼层
转发了
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