找回密码
 立即注册
网站/小程序/APP/浏览器插件/桌面软件/脚本 定制开发·运营维护·故障修复·技术咨询
查看: 1571|回复: 0

五岁男孩患脂肪肝,体重超过六十斤,检查后发现是这些因素造成的

[复制链接]
发表于 2019-9-20 11:48:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
父母眼中,孩子的身体是第一位的。孩子成长的过程中一个小小的头疼脑热也让父母忧心不已,孩子的生长发育自然是父母最关心的大事。五岁的小东就让父母没少操心。

五岁男孩患脂肪肝,体重超过六十斤,检查后发现是这些因素造成的-1.jpg

男孩小东今年身高1.2米,可是他的体重却已经超过了60斤。和同龄人一比,小东实在是其中的“大块头”。他平时也不爱运动,时常没力气,稍微走一段路就喊累。相比于其他孩子,小东没有一点他们的活泼好动。父母看着这样的小东忧心忡忡,觉得小东的身体发育出了问题。于是带孩子去医院检查,结果医生告诉他们孩子患上了脂肪肝。医生在了解之后发现,原来是因为小东的父母忙于工作,对孩子疏于照顾。孩子总是用零花钱买许多零食和油炸食品,饮食也不规律,而且不喜欢喝水,只喝饮料。

小东的例子引人深思。其实,对于孩子的发育来说,儿童时期是至关重要的。所以作为父母,一定要注意孩子的饮食构架,为孩子的发育打好基础。那么父母应该怎么做呢?

1、不要用零食作为奖励

现在有很多父母为了让孩子好好听话,利用小孩子爱吃零食的特点,将零食作为奖励。可是这样一来,孩子就会形成一个错误的认识:零食是奖励,是好东西,是应该吃的,应该多得到这种奖励。这样的认识会让孩子对零食产生认同感,养成爱吃零食的坏习惯,从而影响到孩子身体的健康发育。

五岁男孩患脂肪肝,体重超过六十斤,检查后发现是这些因素造成的-2.jpg

2、比起饮料,可以用鲜榨果汁代替

孩子们都喜欢喝饮料。因为好奇是孩子的天性,颜色丰富又酸酸甜甜的饮料可比水有吸引力的多。然而饮料里都或多或少含有色素、添加剂等不健康的成分,会影响到孩子的生长发育。那么家长不妨用鲜榨果汁来代替饮料。

鲜榨果汁和饮料一样有好看的颜色和好喝的味道,但是鲜榨果汁中没有添加剂,比饮料健康的多。同时,果汁中含有大量维生素和酶,可以满足孩子生长发育过程中对维生素的需求,还可以促进肠胃消化。

3、均衡的饮食

孩子正是长身体的时候,均衡的饮食和全面的营养是必不可少的,父母应该合理搭配孩子一日的饮食。要以谷物为主,注意粗细搭配,多吃蔬菜水果和豆类食品,还要适当的吃鱼虾肉蛋类食物来补充蛋白质。千万不能由着孩子的性子,只吃他喜欢的食物。当然,凡事不可过度。就算营养再好的食物,也不能让孩子吃太多,以免造成营养过剩的状况。

五岁男孩患脂肪肝,体重超过六十斤,检查后发现是这些因素造成的-3.jpg

4、注意多锻炼身体

虽然父母们都非常重视孩子的健康,但侧重点大多都放在饮食方面。其实运动锻炼也是促进孩子健康成长发育的好办法。

多运动锻炼能增强孩子身体各个系统的功能,使孩子的体格更加健壮,还能促进骨骼生长,增加身高。而且运动锻炼还能使孩子消耗掉摄入的多余热量,避免肥胖以及一系列由非让引发的疾病。最重要的是,运动可以提高孩子的免疫力,增强孩子的体质,对孩子的生长发育非常有好处。

孩子的健康成长与父母的努力是分不开的。父母们都应该抓紧孩子生长发育最重要的儿童时期,让孩子养成健康的、良好的饮食习惯和生活习惯,帮助健康地成长。相信只要养成了这些好习惯,每个孩子都会成长为一棵茁壮的小树。#鲍奶奶育儿课堂##清风计划#

声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。

本文版权归原作者光明网所有,如有侵权请联系管理员删除,原文地址:https://www.toutiao.com/a6721490114700116483/
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|服务条款|版权问题|手机版|小黑屋|手机版|滇ICP备13004447号-1|滇公网安备53032802000133号|神秘网

网站地图sitemapArchiver

GMT+8, 2024-11-1 07:21 , Processed in 0.068007 second(s), 22 queries , Gzip On.

基于Discuz! X3.5

辛树所有

快速回复 返回顶部 返回列表