他今年77岁，患糖尿病45年，曾经患过二十多种糖尿病并发症，如今身体硬朗，他是如何做到的

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糖尿病产生的急性、慢性并发症有数十种，这些并发症具有隐蔽性、复杂性和顽固性的特点，是糖尿病患者致残、致死的主要杀手。
我患糖尿病已经有45年了，曾先后发生过心、脑、肾、肺、眼、足、低血糖、酮症酸中毒等二十多种并发症，由于自已通过学习掌握了一些医学知识，并且能积极主动地配合医生的治疗，这些并发症都被战胜了，身体没有出现大问题，如今我已经77岁了，身体还很硬朗。
我的经验是防治糖尿病并发症不是一劳永逸的，要做好打持久战的准备，否则并发症容易卷土重来。

为什么糖尿病并发症容易卷土重来
很多并发症被治好后会”死灰复燃”，卷土重来，不能吊以轻心！导致糖尿病并发症卷土重来的因素主要有以下几种：

1. 产生并发症的土壤没有被铲除
糖尿病是产生各种并发症的土壤，目前全世界尚无法根治的办法，滋生糖尿病并发症的土壤还存在，一遇到适合的“气候”并发症就产生了，它像土里的杂草一样已经铲除了，又会重新生根发芽。
这已经在我身上被反复验证过。如我所患的牙周炎、咽喉炎、视网膜病变、皮肤瘙痒、糖尿病足、大便秘结、酮症酸中毒等曾经都被我战胜过，但是治好后这些并多症又多次在我身上发生了。
尤其是糖尿病足，大脚拇趾经常淤血疼痛，由红肿变紫变黑，逐渐失去知觉，如果不及时采取措施就有截掉的危险。

2. 并发症治疗不彻底
有些并发症”死灰复燃”是由于治疗不彻底造成的。
如我曾经发生的牙周炎服消炎药后不痛了，病菌并没有彻底消灭我就停药了，由于治疗不彻底，没过几天就旧病复发，再进行治疗。
这样既延长了治疗时间，又增加了医药负担，得不尝失。

3. 身体抵抗力低下
糖尿病患者由于长期控制饮食，营养物质摄入不足，加上多饮、多尿，很多营养物质从尿里排出体外，身体营养元素“入不敷出”，免疫力低下，经不起病菌的侵袭，容易诱发各种病症。

4. 气管老化
糖尿病患者随着年龄的增长，身体五脏六腑的机能逐渐老化，身体很多“零件”已经生锈，血糖、血压、血脂等不正常，为产生并发症提供了有利条件。
由于上述这些主客观因素的存在，所以防止糖尿病并发症不能“一劳永逸”，必须持之以恒，长抓不放。
4招预防并发症卷土重来
古话云:“世上无难事，只要肯登攀"。只要努力拼搏，对付糖尿病并发症卷土重来的办法是有的，我采取的主要办法主要是四个方面:

1.控制好原发病
糖尿病是并发症卷士重来的主要根源，控制了糖尿病这个罪魁祸首就抓了主要矛盾，其他矛盾都会迎刃而解。
所以我在日常生活中认真驾驶向红丁教授生前首创的”五驾马车”，合理饮食，坚持锻炼，科学服药，稳定情绪，及时监测，把血糖、血压、血脂、糖化血红蛋白等都控制在“良好”范围之内，从而扼住了产生并发症的源头。

2.彻底治愈急性并发症
如眼睑炎、角膜炎、咽喉炎、牙周炎、酮症酸中毒等急性并发症，我运用强效消炎药足剂量、足疗程治疗，治彻底，防止其“死灰复燃”。

3.坚持运动锻炼，增强体质
我每天清早醒来就在床上练“铁裆功”；下床后做“健身功”，从头到脚全身拍打、抖动。早晚餐后外出散步各40分钟以上，风雨无阻，持之以恒。
通过锻炼增强了身体的抵抗力。

4. 勤监测，细观察
糖尿病患者的神经一般都不太敏感，皮肤、手、足溃烂了都没感觉，我也如此。为了早发现，早治疗，我坚持2-3天自已监测1次空腹血糖和餐后2小时血糖，1个季度到正规医院测1次糖化血红蛋白。
平时经常检查自已身体的各个部位的变化，若发现蛛丝蚂迹及时采取措施治理，做到治早、治小、治了。很多卷土重来的并发都是这样被我制服的，没有形成大的“气候”。
我今年77岁了，身体仍然还比较硬朗，甚至好于部分同龄人。希望我的经验对您也有帮助。

作者：邓焕新怀化市糖尿病康复协会荣誉会长中国医师协会《华夏医魂》丛书特邀编委

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牛B吽吽，没有一份药剂方，没有一个西药治疗糖尿病病溃烂的方？就说控制血糖？暍西北风控血糖呀？？狗屁不通！！！

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糖尿病患者是生不如死，啥也不敢多吃。

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糖尿病患者最后并发症的肾病就是透析，糖尿病足就是截肢

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你说的3才是并发症的根源，实际上从一开始血糖指数不是很高的时候没必要去强行要求指数必须达标，还是体质能量最重要，天天光看着指数最后身体夸了，一点点的外来不利因素就抗不住了，紧接着并发症就找到你了。你40多年了到现在身体还很硬朗真的很不容易，还经常与并发症作斗争很辛苦的。我今年68岁了，高血糖30多年了，还从来没有吃过药，主要是靠锻炼加饮食控制的，空腹8点左右，餐后13点左右。在吃饭上除了不吃甜食，其它什么都吃，就是要控制住量。个人认为现在的生活水平提高了，血糖高点没什么害怕的，平时多监测血糖变化，无论空腹餐后只要没有出现过15点以上就不要紧张，有的人一发现就十七八点，自己从来就没有不得劲过。我就是从这方面得出的个人理念坚持到现在了。

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我43岁，2型五年了，前几天刚做了心脏支架手术，小病缠身，慢性胃炎伴糜烂，甲吭，血小板偏低，肝囊肿，一天把药吃的很多，不知道后半生还能坚持多久，糖尿病并发症真的很可怕。国家快研究良药呀。

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我师傅，姓岳，岳掌门，我是大师兄。我们成立一个糖尿病的防治门派。岳掌门今年八十多了，糖尿病四十多年了，一个字，自律。吃的管理严格，一年只喝一次酒，大年三十一杯红酒。不抽烟。基本不运动。。。三个月测一次糖化血糖。。。非常健康，什么并发症也没有。正常人一个。

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我61年出生，05年查出来糖尿病，并且肾病三期，到目前为止，我控制的很好，病情稳定，空腹血糖7以内，肾病也只是尿里有微量蛋白，我基本上平均每天锻练半个小时以上，吃东西从来不忌口，每天要保持好心情。

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丨请问您的牙周炎是怎么治好的，能不能告诉我，我糖尿病，牙周炎经常牙痛发炎，烦死了，能告诉我用什么药吗？

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我今年53岁患糖尿病20多年，今年脚趾头出现鸟黑强硬，不疼也不痒，腰有时也痛疼，好像尿毒症早期，请问怎么治？