警惕！H7N9禽流感病毒进入高发季！鸡肉怎样吃更放心？你想知道的都在这里

半睡的神

春暖花开，阳光明媚
是户外踏青的好时节
可有一个坏家伙
已经悄悄地潜伏了进来
它就是H7N9禽流感病毒




小编从石家庄市疾病预防控制中心了解到
H7N9禽流感病毒进入高发季节
虽然石家庄市尚未出现该病例
但仍应提高警惕，高度关注并加以防范

2019年河北省春季爱国卫生运动
正在进行中
接下来健康河北官微（ID：jkhbgw）
就来教你正确认识禽流感


H7N9禽流感病毒会传染人吗？




禽流感的感染源和感染途径

感染源：

携带H7N9禽流感病毒的禽类。

传播途径：

1.呼吸道传播；

2.密切接触感染禽类的分泌物或排泄物而获得感染；

3.通过接触病毒污染的环境感染。


禽流感一定是以禽类到人的途径为主
目前我们还缺乏人与人间传播的确切证据
但是我们仍然要小心
与禽流感确诊的病人接触的时候
一定保护好自己的呼吸道，避免传染疾病


注意！出现这些症状要当心

人感染H7N9禽流感潜伏期
多为7天以内，也可长达10天
患者一般表现为流感样症状
如发热、咳嗽、少痰
可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适

重症患者病情发展迅速
表现为重症肺炎
体温大多持续在39℃以上
出现呼吸困难，可伴有咳血痰
可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征
纵隔气肿、脓毒症、休克
意识障碍及急性肾损伤等



提醒

如果有禽类接触史，并出现发热、咳嗽、咳痰等呼吸道症状，应该尽快到正规医疗机构诊治。做到早发现、早诊断、早治疗，防止疾病进一步恶化、发展。


高温加热可灭病毒

H7N9禽流感病毒对禽类的致病力很弱
在禽类间易于传播且难以发现
增加了人感染的机会


禽流感病毒普遍对热敏感
加热至65℃30分钟
或100℃ 2分钟以上可灭活
对低温抵抗力较强
在4℃水中或有甘油存在的情况下
可保持活力1年以上
预防H7N9禽流感病毒

应该做到以下5点




第一

减少与禽类不必要的接触

在日常生活中尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

第二

养成良好的个人卫生习惯

勤洗手，咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻，清洁口鼻后应及时洗手；加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时；及时清理室内垃圾。

第三

减少公共场所逗留时间

尽可能减少在人员密集的公共场所长时间逗留，增加户外活动。



第四

增强抵抗力

加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

第五

不轻视重感冒

禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似。一旦出现发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等症状，应及时到正规医疗机构就诊，以防延误病情。

本文专家：

李波

石家庄市疾病预防控制中心应急办主任

编排：健康河北官微


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放你个屁！哪里来禽流感！想挨逮了，妖言惑众