肾好的男人，晨起一般身体有4个现象，若占1个，恭喜你的肾真不错

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男人肾造好精神会比较好，而且身体会感觉特别轻松，如果经常感觉到身体乏力，则可能是肾脏出现了问题，肾不好的人会出现腰膝酸软的状况，尤其是早上起床后会感觉到身体乏力，排尿时会出现排尿乏力的现象，这些表现说明肾功能不好，男人肾脏好有哪些表现？

1、一日之计在于“勃”

男性早上的勃起现象是很正常的，这也是反应一个男人能力的重要指针。在日常生活当中，我们都可以感受到早上的自己显得朝气。如果早上起来的话，发现自己的“兄弟”软软的，一次两次还不能说明问题，但是长期如此的话那就不得不怀疑，你的肾脏功能是不是出现了问题了。

2、晨起第一“泡”

在一般情况下，早上起床的时候，都是需要排便的，或者你就是被自己的尿给憋醒的。这时候，可以通过观察自己的尿液颜色以及气味，来进行判断。通常情况下，晨起的第一泡“尿”，颜色都会显得偏黄一点，而且不会有什么气味存在，也不会出现泡沫;反之，如果早上起床排出的尿液非常的浑浊，并且产生气泡，那就说明你的肾功能出现了问题。

3、精神抖擞

*有着强大的自我恢复功能，因此人们在经过一天的劳累之后，对于年轻人来说，经过一晚上的正常休息，身体的一个精神就会活力满满。肾脏功能出现了问题的话，就会导致*出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。

4、面色红润

男性在早上的时候，可以照照镜子，看看自己的气色怎么样。如果没有出现熬夜通宵的情况下，一般人是不会出现黑眼圈，精神困乏等现象。*通常在经过一晚上的休眠之后，身体的各个机能都得到很好的恢复，使得面色看起来会比较红润，而且给人的一个感觉就不太一样。

男人肾脏好看起来面色红润，精神看起来更加抖擞，肾脏不好的人会出现精神不振的现象，也会感觉到身体疲劳，会感觉到身体乏力，出现这些表现则说明肾脏出现了问题，肾脏不好的人会出现黑眼圈，也会出现精神困乏的现象，肾脏好的人精神比较好。

  
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