成绩第一名和倒数的孩子，差距真不在老师！假期不重视，一定后悔

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同样的老师，同样的学习方式，为什么有些孩子是第一名，有些孩子的成绩却让人挠心挠肺？！一起来看看原因吧！

成绩第一名和倒数的差距，往往差在注意力

法国生物学家乔治居维叶说：“天才，首先就是注意力。注意力就是知识的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。”

根据国外的一项研究报告证实：99%的孩子智商都差不多，只有1%的孩子是天才，也只有1%的孩子是弱智，可为何在100个孩子当中，成绩却存在天壤之别呢?

最主要的原因就是注意力不集中，无法持续地学习与做事。

注意力不够的表现

学生在学习中经常可能出现注意力不集中、容易走神的情况，老师可能批评说学生不够专注。而实际上注意力不仅仅体现在这些方面，具体来说，注意力不够集中还会有这些表现：

一、长假中，不能规划假期时间

长假中，不能规划假期时间，不能及时完成作业。

比如寒暑假中诱惑很多，加上本身由于放假学生就处在一种放松的状态，即使上补习班，写作业也很难回到学期中的紧张和集中状态，这个时候注意力就显得更为重要。

缺乏注意力，可能会对假期的学习和作业任务呈现一种逃避的状态，一心想着去玩耍，作业任务一拖再拖，或者胡乱敷衍了事，更不要说主动地去规划自己的假期，主动给自己布置课外的学习任务并且去按时完成。

二、上课时，错过重要知识点

尤其是中小学生，自制力不够强，上课的时候可能东张西望，说说小话，需要听讲的时候注意力根本没有集中在上课内容上，直接错过重要知识点和老师强调的内容；

也可能是表面上坐的很端正，眼神也在一直跟着老师走，但是精神是放松的，是没有高度集中的，一副很认真的样子但是并不知道老师在说什么；

或者，不能完全理解上课的内容，脑袋没有跟着思考，这样反而加大问题的发现难度，老师也可能被表现欺骗，不能及时关注和发现孩子的真正问题。

三、下课不够高度集中在作业和复习上

作业写得慢，花费时间长。

比如说，每天的日常作业其实是40分钟就可以完成的，但是由于孩子一心想着做完作业以后可以玩手机打游戏，可以看电视等等，做一回想一会，40分钟的作业可能一个多小时才能完成。

这样一来，娱乐休闲的时间更少，作业一多仍然是这种状态的话甚至还会挤占休息时间，甚至形成恶性循环。

休息不够——精神状态不佳——效率低，注意难以集中——学习效果不佳——花费更多时间补救——休息时间不足。

良好注意力是提升成绩的最好方法。它不是天生的，需要从小培养。

如果把孩子的大脑比作一只盛水的桶，课外补习是往桶里注更多的水，如果桶有短板或者容量小，再多的课外补习也是白费力！

在这里，建议家长

根据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力。

比如：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务；平时不干扰孩子做好他喜欢做的事情，即使孩子忘了吃饭； 教孩子学会分配时间，要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数；让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读等等。

注意力不集中，或与多动症有关。

患多动症的孩子，90%以上学习成绩都不好。

儿童多动症(ADHD)是一种常见的儿童发育行为疾病，以注意障碍、冲动行为和活动过度为主要特征。

多动症的学名叫注意缺陷多动障碍，可分为三种类似：一是注意缺陷型，二是多动冲动型，三是前两者的混合型，后两者因在行为上外显，容易被大家识别，而第一种看起来虽不吵不闹，但其注意力却没集中在该做的事情上，脑子其实在神游，如此隐匿的多动不容易发现。

那么怎么辨别孩子是否是因为多动症而注意力不集中，进而导致成绩难以提高呢？

成都西南儿童医院发育行为疾病医师颜泽明介绍说，在平时生活中，家长可以根据以下这些初步判断孩子是否有多动症：

●注意力难以集中在1分钟以上——正常孩子即使再调皮，都能够自行集中10分钟以上，而患有多动症的孩子及时在家长老师的约束下，注意力也难以集中到1分钟，一般“听而不闻、视而不见”。

●冲动任性不计后果——正常患儿在家长老师的管教下危险的事情会自觉不做，而多动症患儿往往对新情景适应困难，容易过度兴奋。做事欠考虑，行为冲动，不顾及后果。

●永远处于忙碌活动的状态——主要是表现为与年龄不相称的活动水平过高。部分患儿在婴幼儿时期就有所表现，如易兴奋、多哭闹、喂食困难、难于养成定时大小便规律等；平时手脚不停乱动，显得格外活泼；好喧闹捣乱，玩耍无长性，好破坏等；有个别多动症儿童属于“觉醒不足型”，在课堂上反而表现瞌睡或没精打采。

如果您对孩子注意力不集中还有疑惑之处或孩子不集中的程度已经有些严重，需要专业医师进行干预。可以在评论区，免费咨询成都西南儿童医院发育行为疾病医师颜泽明老师。

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