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篮球实战突破绝技,我轻轻点了下头,就把防守人给过了

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发表于 2020-8-17 09:37:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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假动作绝对是打篮球的精髓之一,通过真真假假的动作切换,把防守人玩弄于自身的节奏之中,并根据对手的重心改变,从而实现过人,甚至晃倒对手的目的。


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过人假动作千变万化,脚步移动、运球组合以及节奏变换都是非常好的假动作,要想防守人上当,自然少不了的是头部假动作!如果有人说他“点点头”就能过人,你可别不行,因为他不一定就是在吹牛了。


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拜佛过人就是最为经典的头部假动作之一,运球同时用眼角余光观察对手,突然头部看向篮筐做一个小停顿,让对手误认为我们要投篮起跳干扰,利用防守人重心上提的时间差过人。


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此动作目的是要让防守人上当认为我们要投篮,所以我们抬头看向篮筐时的眼神要坚定,不能四处张望,且要配合手部动作让假动作更加逼真。


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头往上看佯装投篮,这和真实投篮动作是一样的,但不同的是我们不能双手持球,且不能托球。


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换手运球同时瞬间抬头,让对手迟疑来制造切入空档。


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重要的事情说三遍:始终要把手保持在球的上方,始终要把手保持在球的上方,始终要把手保持在球的上方。


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肯定球友会问,如果对手不吃骗怎么办?那我们就果断出手,连续命中投篮后,防守人就不得不紧张起来,此时再加入假动作欺骗,真假随意切换让对手防不胜防。

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