老年痴呆有何表现？老年人为何易患痴呆？日常做好4点来预防

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前几日刷微博，看到这样一则消息：

青海西宁，一位96岁的老人患有老年痴呆，小儿子放弃了自己的工作，回家照顾她已经14年之久。老人只认识儿子，还管儿子叫“妈妈”，儿子却说，妈妈就是自己的“孩子”。

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老年痴呆症，属于一种会严重危害老年人健康的疾病，它不能治愈，只能预防和改善，所以今天就让大家再一次认识老年痴呆症。

老年人易患痴呆

随着年龄的增长，人的智力衰退现象会愈加明显，严重时可能会痴呆，而且痴呆不仅会影响个人健康，也会增加社会负担，成为一种社会问题。我们的大脑的功能之一就是智力，包括记忆、学习、判断、理解等，痴呆则表现为智力障碍，老人不仅在思维上有障碍，还可能丧失劳动能力，或者生活无法自理。

痴呆的种种表现

老年痴呆很难确定发病的具体时间，患者早期会有性格改变、一反常态、言语啰嗦、好发脾气等表现；接着就可能出现记忆力衰退的现象，经常记不住人和事；随着病情的发展，理解、判断等智力会逐渐衰退，生活不能自理、劳动能力丧失，只能由他人照顾。

老年人为何易痴呆

人年老后，脑结构会发生改变，例如大脑萎缩、重量减轻，最主要、最根本的原因就是脑细胞死亡数量增加，形成脑皮质萎缩。当前，老年痴呆的发病原因尚未明确，但可能和基因遗传、代谢障碍、内分泌功能紊乱、家庭破裂、单身独居、经济拮据等有关系。

积极预防老年痴呆

①治疗和预防疾病：脑外伤、脑中风、内分泌代谢紊乱等疾病，会进一步促使脑细胞的损伤，所以需要引起重视，积极治疗。

②补充适量的营养：老年人的肠胃功能较差，所以吃的较少，这样也会使脑功能衰退，所以建议老人定期补充维生素B1、B12、烟酸等。

③每天积极地锻炼：退休后大脑不工作，机能很容易衰退，所以退休后的老人不妨给自己找点事情做，例如：跳广场舞、参加老年大学、进行体育锻炼等。

④保持心情的舒畅：老人可能会有丧偶、独居等经历，这些因素也会促进老年痴呆的发生，所以家人应给予老人陪伴，老人自己则应该多和社会接触，开心健康地生活。

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