三月初三，由古代的上巳节演化出种种风俗，是中华民族的宝贵财富

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今天是农历三月初三，也是中国古代的上巳节。这个节日可以追溯到周朝，每逢三月的第一个巳日(上巳日)，人们就要到水边去祭祀，并用香薰的草药沐浴，人们后来把这一种风俗称之为“祓禊”。所谓"禊"，即"洁"，"祓禊"就是通过手执兰草洗濯身体，来消除病患，同时祈求福祉降临的仪式。

三月三在古代又有情人节和女儿节之称，这一天青年男女互相约好到野外踏青，泼水相戏，自由择偶，是中国真正意义上的情人节。同时也是一种古代少女的成人礼，在这一天，妙龄少女们"上巳春嬉"，穿上漂亮的衣服，临水而行，载歌载舞，因此也称之为"女儿节"。杜甫曾有《丽人行》一诗传世：“三月三日天气新，长安水边多丽人。态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀”，记录下了这一美好时刻。

三月三到水边嬉游，是古已有之的消灾祈福仪式，以春水洗涤污垢，认为这样做可以除去整个冬天所积存的病害，在新的一年里清洁免疫，吉祥如意。这是古人在近观已身，远取诸物的基础上，通过沐浴来外除身体污垢，内以纯净心灵的一种仪式，在医学不够普及的年代，确实可以对人的身心有一定的帮助。随着时代的发展，演化出种种风俗，是中华民族的富贵财富。

当然古人为什么会选择每逢三月的第一个巳日(上巳日)来举行活动，以及后面为什么要改成三月三日这一天，都是有原因的。这都是古人在天人合一的基础上，遵循“与四时合其序，与天地合其德，与日月合其明，与鬼神合其吉凶”的原则所定下来的，并不是随便选一个日子。如果是练习内家功夫的人，或者学习传统文化有一定造诣的人，在这一天练习武功，读书写字都会有与平时不一样的感受。

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